Psiholog Ioana Dumbrava
image

Bună, sunt Ioana Dumbravă

Psiholog clinician și psihoterapeut

Ca psiholog, abordez o gamă variată de probleme și tulburări, precum anxietatea, depresia, stresul, comportamentul alimentar problematic, burnout, problemele de cuplu și multe altele. Cu o abordare empatică și non-judecată, lucrez împreună cu clienții mei pentru a identifica cauzele și factorii care contribuie la problemele lor și pentru a dezvolta strategii eficiente de gestionare și vindecare.

Experiență: peste 10 ani
image

Despre mine

Folosesc o combinație de tehnici și abordări terapeutice, adaptate nevoilor și preferințelor fiecărui client. Aceasta include terapia cognitiv-comportamentală, terapia de acceptare și angajament, terapia centrată pe soluții și multe altele. Prin intermediul acestor metode, îi ajut pe clienții să-și dezvolte abilități de reglare emoțională, să își îmbunătățească relațiile și să găsească soluții pozitive și durabile pentru dificultățile lor.

Cu un stil terapeutic empatic și cald, creez un spațiu sigur și susținător în care clienții se simt confortabil să-și exprime gândurile, emoțiile și preocupările lor. Promovez și cred într-un proces terapeutic profund și autentic, în care fiecare individ se simte ascultat și înțeles.

În afară de serviciile de terapie individuală, organizez și workshop-uri și ateliere de lucru pe diferite teme legate de dezvoltare personală, gestionarea stresului, relații interpersonale și multe altele. Aceste evenimente oferă clienților oportunitatea de a învăța și a aplica abilitățile și conceptele discutate într-un mediu interactiv și susținător.

Dacă sunteți în căutarea unui psiholog dedicat, empatic și profesionist, sunt aici pentru a vă oferi sprijinul necesar în călătoria dvs. de vindecare și dezvoltare personală.

Programează-te acum!

+ 10
Ani experiență
+ 45
Cursuri
20
Certificări

Contactează-ma

Stresul, îngrijorările sau emoțiile te copleșesc ?